随着全民补钙的大潮，人们补锌的热情也逐渐地升温，很多妈妈受到广告的影响，发现宝宝食欲差、厌食的时候，第一反应就是宝宝缺锌了，马上奔赴药店给宝宝买回各种补锌制剂服用。
诚然，锌元素是宝宝生长发育过程中不可或缺的矿物质，宝宝缺锌之后会出现食欲减退、免疫力降低、异食癖等症状。但是妈妈们更要知道的是，我们的身体所需的锌元素并不多，宝宝的需要量更低，过量的锌元素对宝宝的身体并没有好处，还会引发代谢紊乱，出现头痛、腹泻、呕吐、抽搐、记忆力下降等症状，过量的锌元素不易被排出体外，还会抑制铁元素和铜元素的吸收，成为缺铁性贫血的诱因。
我们前面讲到宝宝食欲差的多种原因，妈妈们应该先从宝宝的饮食结构和习惯找原因，宝宝反复感冒、腹泻、缺铁性贫血也会造成宝宝食欲下降，妈妈们不可盲目为宝宝补锌，如果怀疑宝宝缺锌，可以带宝宝去医院做个检查，弄清楚原因之后再对症下药。
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