排乳反射是乳汁分泌的重要过程，排乳反射不顺利的产妇，乳房容易胀痛。
催产素收到大脑开始哺乳的指令后．就开始工作。它先进入血管，引起乳房内腺泡的收缩，然后挤压乳汁进入输乳管和输乳管窦，最后经过乳头流出。
排乳反射的强弱不同，乳母的感觉也不一样。有的妈妈在发生排乳反射的时候，会感觉乳房有一种强烈的针刺感，这说明排乳反射比较强烈，乳汁流通比较通畅，因此她们的奶水会呈喷射状排出。有的产妇排乳反射比较和缓，她们在喂奶时候没有什么特别的感觉。有的产妇排乳反射较弱，喂奶的时候她们会有麻酥酥的感觉，在喂奶的时候乳汁呈滴状流出。
在哺乳初期，多数乳母有乳房胀痛的情况，这可能就是乳腺不通、乳汁积聚造成的。要想缓解的这种情况，除了热敷、冷敷刺激之外，还可通过按摩来的刺激排乳反射，促进乳汁的流动和流出。
按摩方法很简单，产妇可以用一只手拖着乳房，速度由慢到快地使它产生振动。当振动幅度比较大的时候，另一支手由乳晕部向乳头方向来回轻轻按摩即可。如果乳晕周围感觉到有硬结，说明这里的排乳反射受到阻碍了，就要根据乳腺管的放射路线来回对它进行按摩。如果产妇同时还有乳头短、平、凹陷的问题，在按摩的同时，最好对乳头进行按、捏。
有的产妇排乳反射比较激烈，奶水容易流出，乳母就要在乳罩里放一个乳垫。为了避免经常出现这种现象，在婴儿不需要喂奶的时候，妈妈可以用手掌根部紧紧按住自己的乳头，减少乳汁的流出。
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