母乳要哺喂得法,才能使乳汁源源不断,满足宝宝健康成长的要求。哺乳时应注意以下几点:
1.注意乳头护理
妊娠后期每天用温水洗净,逐渐拉出紧缩的乳头,以免喂奶时婴儿吸吮困难并发生乳头皲裂。喂奶前母亲要洗净双手及乳头,先挤出数滴乳汁,以利于乳腺管的清洁卫生。
2.讲究哺乳姿势
最好是母亲坐起,横抱婴儿。哺乳时用食指及其他二指紧贴胸壁从乳房下方将乳房托起,拇指轻轻放在乳房上方,使乳头对准新生儿的口腔上方。把整个乳头和大部分乳晕都放在婴儿的嘴里。只有当奶流速度过快宝宝来不及吞咽而发生呛咳时,母亲可以用食指和中指按压乳房上下方,以减慢奶流速。
3.早哺乳及勤哺乳
孩子出生后越早哺乳越好,最好在新生儿剪断脐带后,母亲还在产床上就让其吸吮母亲乳头。因为初乳中含有新生儿必需的全部营养物质及抗体。
此外,新生儿的吸吮能反射性地刺激母亲乳房,促进乳汁分泌,并刺激母亲的子宫收缩,利于子宫复原。
勤哺乳即新生儿有吃奶要求时就给予喂奶,因为经常性的吸吮能刺激催乳素的分泌,使乳汁分泌得早些、多些;并可预防奶胀,减少乳腺炎的发病。
4.两乳轮换喂
应先喂一侧乳房,吸至奶极少时,再喂另一侧。下次再喂时则先喂上次后喂的一侧,这样可使乳汁分布均匀,也可避免两侧乳房大小不均。喂奶时间由婴儿决定,至其自动放弃为止。
5.拍背排气
喂奶后应将婴儿抱起,使其伏在母亲肩上,轻轻地拍其背部,使吞咽到胃里的空气排出,以防吐奶。