宝宝长到7个月大了，已经不满足于母乳或配方奶，开始对其他的食物产生了吃的欲望。由于味蕾的发育，因此口味也有所不同，经常会想吃一些成的东西。
1.乳类喂养
不管是母乳喂养还是牛奶喂养的宝宝，这个时候还是要以乳类为主，代乳食品虽然只能作为补充营养的辅助食物，但还是重中之重，要仔细地给宝宝进行试喂。
2.辅食添加
面条或米粥等半固体的食物可以开始喂食了，一天一喂。但是跟牛奶或母乳比起来，粥的营养价值要低得多。每百克的母乳含有的热量约有300千焦耳，而每百克的米粥里含的热量只有200千焦耳。而且，宝宝生长所必需的动物蛋白在米粥中的含量也很少。因此，每日一次的米粥，要加入鱼肉、肉末、鸡蛋，或者肝末等来给宝宝食用。
3.水果喂养
7个月大的宝宝需要靠水果来补充维生素等，但是由于牙齿才刚刚开始发育，因此，在喂食草莓、水蜜桃、香蕉等的时候要将其压碎。在喂食苹果、梨等水果的时候要用汤匙刮碎给宝宝吃，在喂食葡萄、橘子等有皮的水果时，要将水果洗干净去皮之后再吃。
4.注意体重
在宝宝的生长发育过程中，妈妈要密切观察宝宝的体重，隔半个月给宝宝称一次。若体重的增加在正常范围之内，就可以恰当地添加辅食而减少奶量的喂养；若体重的增加明显低于正常水平，那么奶量就不能减少。
儿童不能多吃...
