要做好喂奶前的准备：指在小儿出生前，要做好使乳房哺乳的准备。
首先，要保持乳头的清洁和干燥，但不可用肥皂水或酒精清洗乳头，因为这会洗掉乳晕及乳头上的天然润滑物而引起乳头破裂。
其次，要使乳头有一定的伸展性：因为乳头凹陷，将使婴儿吸吮产生一些困难，也会使母亲产生不必要的焦虑并失去母乳喂孩子的信心。在这种情况下。需要作乳房拉伸锻炼。方法是：用大拇指压住乳头的两边往后压。以除去粘连乳头的物质，这种伸拉锻炼每天可做1~2次，先向水平方向，然后向垂直方向。
要做好喂奶前的准备：指在小儿出生前，要做好使乳房哺乳的准备。
首先，要保持乳头的清洁和干燥，但不可用肥皂水或酒精清洗乳头，因为这会洗掉乳晕及乳头上的天然润滑物而引起乳头破裂。
其次，要使乳头有一定的伸展性：因为乳头凹陷，将使婴儿吸吮产生一些困难，也会使母亲产生不必要的焦虑并失去母乳喂孩子的信心。在这种情况下。需要作乳房拉伸锻炼。方法是：用大拇指压住乳头的两边往后压。以除去粘连乳头的物质，这种伸拉锻炼每天可做1~2次，先向水平方向，然后向垂直方向。
应重视儿童的早餐
