1．蛋黄粥：大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1-2小时，然后用微火煮40-50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。
2．水果麦片：把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶1大匙后用微火煮2-3分钟，煮至黏稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉加蜂蜜，也可以用水果罐头做）。
3．面包粥：把1/3个面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后即停火。
4．牛奶藕粉：藕粉或淀粉1/2大匙，水1/2杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合用微火熬，边熬边搅拌，直到透明糊状为止。
5．奶油蛋：蛋黄1/2个，淀粉1/2大匙加水放入锅内均匀混合后上火熬，边熬边搅拌，熬至黏稠状时加入牛奶3匙，停火后放凉时再加蜂蜜少许。
儿童不宜多吃果冻
