混合喂养的宝宝,如果在这个月出现厌食牛奶的现象,就可以多给宝宝添加必要的辅助食品。人工喂养的宝宝这个月的吃奶量不会有大的变化,家长不要认为宝宝长大了,所需的能量和营养都多了,所以就应该多喝牛奶。实际上,成长和运动所耗的能量是可以通过糖分或其他营养物质来补充的。
食量较小的宝宝这个月吃的仍然较少,每天最多也就能吃600~800毫升,只要运动正常、夜里睡眠很好、精神愉快,这就证明宝宝的发育良好,即使体重平均每天只增加15克左右,对他的成长也没有任何妨碍。不能强迫着宝宝非要每天吃够1000毫升,否则会引起宝宝厌食、消化不良。更不能因为宝宝吃得少就担心他缺锌、缺钙、缺各种营养素而开始大补特补,这更是错误的。宝宝需要多少的能量、饱了与否,他自己清楚,家长顺其自然就好。
食量较大的宝宝,这个月每天能吃到1000毫升以上。如果宝宝一次能吃很多并能持续很长时间的话,那么就可以试着把每次的奶量增加、每天总次数较少,并给予辅助食品。总之,给宝宝一天的喂奶量尽量不要超过1000毫升,不要觉得如果宝宝能吃的话就给他吃,即使胖了也无所谓,照此发展下去的话,宝宝很可能成为过胖儿,这会造成很多健康方面的问题。
喝牛奶的宝宝比起吃母乳的宝宝大便较为干燥,更容易便秘,但并不是说喝牛奶会让宝宝“上火”。之所以喝牛奶的宝宝大便次数少且干,是因为牛奶特别是非配方奶中蛋白质含量比母乳高1倍左右,磷的含量比母乳高数倍,过多的蛋白质和磷使肠道pH值偏高呈碱性,导致大便比较干结,这是正常现象。对大便干结明显的宝宝,可以在两顿奶问加喂一次菜水或果汁,起到辅助消化的作用。