1·虽然晒太阳有很多好处,但晒太阳也必须遵循科学的方法,首先根据宝宝的健康和具体隋况而定,当宝宝发烧、患病,或遇有阴天、雾天、刮风天等,均应暂停晒太阳。
2·带宝宝外出时,要注意避免在中午10点至下午3点紫外线最强烈的时段晒太阳。
3·如果平常要外出,也可以给宝宝选择正规厂家的宝宝防晒乳液,出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防避免阳光直射宝宝眼睛晒乳液,并戴好遮阳帽,穿稍厚的、颜色比较深的、全棉的衣裤,轻便宽松透气的汗衫裤比较适合;在户外活动,为了凉快让男孩子穿背心,女孩子穿吊带裙不是个好主意,从户外回到室内,用温水洗澡;晒红的部位,可薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。
晒太阳时,注意不要让阳光直射宝宝眼睛,也不能让宝宝裸露的皮肤在强烈的阳光下晒得太久,这样会损害眼睛或使皮肤起皮疹。