青萝卜玉米老鸭煲
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-01-21 16:30:05
青萝卜玉米老鸭煲
材料:老鸭150克,玉米粒60克,青萝卜50克
调味料:味精5克,葱花2克,盐、香油各适量
青萝卜玉米老鸭煲的做法
1.将老鸭剁块;青萝卜去皮洗净改滚刀块;玉米粒洗净备用。
2.炒锅上火倒入油,葱爆香,倒入水,下入老鸭、玉米粒、青萝卜煲至熟,调入盐、味精,淋入香油即可。
此汤功效:益气补血
适合人群:女性。
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