红枣黑米粥的做法,电饭锅巧煮养血益气黑米粥
□ 作者：西马栀子 ‖ 来源：西马栀子美食博客 2016-06-07 16:17:21
我自己承认我是懒人，尤其夏天，真心不爱在厨房多呆一会儿，煮个粥还要看守，还要不断的搅动。大家是不是和我一样，那我就悄悄的告诉你。
不溢锅，不用再炎热的厨房看守，窍门就是拥有一口电饭锅，接通电源，按下开关就ok
九阳F40-FS606铁釜电饭煲球形不粘内胆导热均匀，米粒颗颗饱满。操作简单，功能强大，特别适合零厨艺的朋友，还有预约功能和蛋糕功能哟。
今天主要是介绍这道懒人粥，红枣黑米粥，选用了大米黑米红枣花生米，在这里，我选择它们一块搭配着食用，主要是这些食材都有补血益气的效果，特别时候女性朋友的那几天来食用。
黑米粥做法大全之一【红枣黑米粥】
食材：大米3克，黑米30克，花生米30克，大枣8粒。
工具；九阳F40-FS606铁釜电饭锅。
红枣黑米粥的做法
1、准备好所用食材。
2、将所用食材冲洗干净后用清水泡至2小时以上。
3、泡好的食材，一同倒入电饭锅中，在加入适量的清水。
4、盖好电饭锅盖子，接通电源，选择汤粥功能，按下开始键。
5、煮粥功能自带时间是1小时30分钟，时间到了电饭锅发出了蜂鸣声，打开盖子。
6、就可以食用了。
红枣黑米粥做法小贴士
食材洗净后提前泡至，煮出的粥可以更加粘稠。
