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豌豆田螺羹

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-11 20:28:19

豌豆田螺羹

材料:嫩豌豆粒175克,净田螺肉150克,瘦火腿25克,清汤700克,湿淀粉25克,姜末适量。

豌豆田螺羹的做法

1、把豌豆粒洗净,净田螺肉、火腿分别切小丁。

2、田螺下入沸水锅内焯一下,捞出。

3、锅内加适量油,下入姜末、火腿略炒几下,加入清汤烧开,下入豌豆粒煮熟。

4、下入田螺肉,加黄酒3勺,精盐适量,煮透,加胡椒粉、味精各半勺,淋入湿淀粉勾芡,装入汤碗内,上桌即成。

煲汤网特别提示:此羹适合用各式汤碗盛装。

豌豆保健功效

豌豆又名回回豆、荷兰豆、菽豆等。豌豆的嫩苗称为豆尖、龙须菜,豌豆的嫩荚称为豌豆片、菜豌豆、荷兰豆,嫩豆称为青圆、嫩豌豆,均可入菜。豌豆为极鲜嫩之物,不宜久烧,要保持色绿质嫩的特点。...[更多]

煲汤网小提示

田螺和葡萄酒能一起吃:田螺与葡萄酒搭配,有除温解毒、清热利尿的功效,对痔疮、脱肛、子宫脱垂、胃酸过多有较好的辅助疗效。  

豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳

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