葱白大蒜汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-02-20 13:44:15
葱白大蒜汤
原料：葱白500克，大蒜250克。
葱白大蒜汤的做法
1．葱白洗净，大蒜去皮；葱白切段，大蒜砸碎。
2．以上2味置入锅中，加水2000毫升煮沸15分钟即可。可供家里多人饮用，每人每次饮1茶杯，每日服3～4次。
功效：大蒜性温，味辛，入肺、胃经，具有辛散行气通阳、杀虫等功效。与葱白合用，解表通阳祛邪之力较优。
大蒜又名胡蒜，自古以来就是民间的健身、调味佳品，它不仅含有丰富营养，而且还有着多种防病治病的作用，被人们誉为“土生土长的抗生素”。大蒜按皮色不同，分为紫皮蒜和白皮蒜两类。紫皮蒜的蒜瓣外皮呈紫红色，瓣肥...[更多]
煲汤网小提示
大蒜和肉能一起吃:可延长维生素B1在人体内的停留时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值
肉和大蒜能一起吃:俗话说“吃肉无大蒜，营养减一半”，这是有一定道理的，从科学上讲，肉和大蒜确实应相伴而食。据研究，瘦肉中含维生素B的成分，维生素B在人体停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还
