虾丸白菜蛋汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-02-26 19:04:08

虾丸白菜蛋汤

用料:虾400克,大白菜1片,鸡蛋1个,火腿、扁豆、小西红柿各少许,香油、盐、胡椒粉、鸡精各适量。

虾丸白菜蛋汤的做法

1.虾去壳,去肠泥后洗净沥干;鸡蛋打散,加入剁碎的大白菜,加调味料搅拌均匀,制成虾丸。

2.火腿煸炒几下后,再加水,煮开后,捞出火腿,随即加西红柿片、扁豆及虾丸至开,待蔬菜稍软,加葱末、调味料即可。

虾丸白菜蛋汤

功效:去火,治便秘。

白菜的营养价值

白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红...[更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

虾丸白菜蛋汤的讨论

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