排骨金银汤
□ 作者:小狐狸 ‖ 来源:小狐狸美食博客 2013-10-14 09:26:37
都说秋天要贴秋膘,其实现在哪是秋天贴秋膘啊,这个膘是一年四季贴,现在都嚷嚷着减肥呢!
不过秋天貌似大家都开始煲汤了,应该还是有点道理的,要多补补,所以今天就上一个滋润的汤吧:排骨玉米萝卜汤。不过这个名字有点长,所以当时还在微博里问大家能不能起个高端大气上档次的名字,后来觉得排骨金银汤比较合适,就叫这个吧~
依旧是用慢炖锅做的,自从有了慢炖锅炖汤方便了n倍,反正也不用看火,不担心会扑锅,都不需要照看的,嘿嘿,太适合懒人了。
这个排骨是提前腌了一会的,据说腌过的排骨肉质更嫩。
排骨金银汤
原料:肋排800g,玉米2根,胡萝卜一根,葱段2段,姜片
调料:料酒,盐
排骨金银汤的做法
1、排骨洗净沥干水分,放一茶匙盐腌制下排骨,约1小时(快速的腌一下排骨,肉会比较嫩)
2、腌好的排骨放入锅内,加冷水没过排骨,加入姜片和适量料酒,焯水
3、煮开的排骨会有很多浮沫,捞去浮沫,继续煮3分钟左右,然后捞出排骨,如果排骨上沾了浮沫可以用开水冲洗干净
4、玉米洗净切成块,准备好葱段和姜片
5、把排骨和玉米、葱段、姜片全部放入慢炖锅内,加入没过排骨的水,开启高火程序
6、2小时后准备好胡萝卜,切滚刀块
7、放入锅内
8、继续炖2小时,出锅前加入盐调味
9、大功告成
特别提示
1、排骨腌制下,这样炖出的肉会比较嫩
2、如果没有大葱可以用小葱
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