葱香鸡蛋羹
□ 作者：千百度 ‖ 来源：千百度美食博客 2012-02-26 12:12:46
如豆腐脑般又滑又嫩的鸡蛋羹----葱香鸡蛋羹
只要稍加注意，人人都可以蒸出又滑又嫩，鲜美可口的鸡蛋羹，舀一勺就像豆腐脑般微微地颤动。这种鸡蛋羹口感细腻，营养丰富，特别适合老人和小孩子，连我老公也特别喜欢这种滑滑嫩嫩的口感，我觉得他的行为有时像个孩子。
葱香鸡蛋羹
原料：鸡蛋、盐、凉白开、香油、葱花。
葱香鸡蛋羹的做法
1、将2个新鲜鸡蛋磕入碗中，用筷子搅打，放入少量盐调匀。
2、倒入凉白开轻轻搅拌均匀。
3、将蛋液过滤后倒入碗中，用保鲜膜将碗口密封。
4、起锅，加水，水烧开后将碗放入蒸锅。
5、中小火，10－15分钟，关火，焖1分钟揭盖即可。
6、趁热倒入香油，撒上葱花，稍凉即食。
特别提示：
1、鸡蛋与水的比例是1：2.5，蒸出的鸡蛋羹软硬适中。
2、蒸的时候，如果不用保鲜膜，扣上一个平底瓷盘或铁盘均可。
鸡蛋的药用价值：1．高血压、高血脂：取鸡蛋黄，熬成蛋黄油，每日1毫升，分2次服。2．胃痉挛：鸡蛋1斤，打碎搅和，加冰糖、黄酒各1斤，一起熬成焦黄色，饭前服l匙，一日3次。...[更多]
煲汤网小提示
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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
