蛋青鸡肉汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-27 17:49:05

蛋青鸡肉汤

原料:去毛嫩母鸡1只(约1250克),鸡蛋4个,青菜心200克,熟火腿丁50克,熟火腿末25克,熟鸡脯丁50克,虾仁2克,水发冬菇丁50克,熟冬笋丁50克,香菜末15克,料酒、盐、酱油、白糖、葱节、姜片、湿淀粉、熟猪油各适量。

蛋青鸡肉汤的做法

1、将鸡自背部剖开,挖出内脏(肝去胆,肫剖开剥去内皮洗净),抽掉气管、食管,斩去鸡爪尖,洗净,放入沸水锅中烫一下,再洗净。将鸡和肫、肝一起放入有竹箅垫底的沙锅中,舀入清水(淹没鸡身),加葱节、姜片、料酒置中火上烧沸,撇去浮沫,盖上锅盖,移到小火上焖约3小时至酥烂,捞出肫、肝切成丁。放入火腿、鸡脯、冬菇、冬笋和肫、肝丁,再加酱油、白糖、虾子,炒熟成馅,起锅盛入盘中分为16份。锅加底油,放入菜心,加盐煸熟,起锅盛入另一只盘。

2、将虾仁洗净漂净,沥去水剁成茸,放入碗中,加盐、湿淀粉拌匀成虾茸。把蛋磕入另一只碗中,加盐调匀成蛋液。炒锅置小火上烧热,用熟猪油分次抹匀(使勺内滑润),用汤匙舀蛋液一匙倒入勺内,摊成直径约10厘米的蛋皮,共16张。每张蛋皮中间放馅1份,包捏成蛋烧麦,用虾茸粘住口,再撒上火腿末、香菜末,上笼蒸熟取出。

3、沙锅端离火口,捞出鸡(胸脯朝上)放入大汤盘中,蛋烧麦围放在鸡的周围。盘边放上青菜心,将原沙锅鸡汤加盐烧沸,起锅浇在鸡上。

煲汤网特别提示:色彩悦目,汤醇汁浓,鸡肉酥烂脱骨,青菜翠绿清香,蛋烧麦滋味鲜美。

鸡肉的功效

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