冬菇鸡粒汤
□ 作者： ‖ 来源： 2019-06-18 23:52:30
冬菇鸡粒汤
原料：冬菇10个，鸡肉粒300克，姜丝、油、盐各少许。
冬菇鸡粒汤的做法
1、冬菇浸透，洗净，切薄片条。
2、姜去皮洗净切细姜丝。
3、油放炒锅内，放入冬菇丝、鸡肉粒、姜丝、盐炒香后。
4、然后加水适量煮沸半小时即成。
5、饮汤食料，每日1料，分2次服。
功效：健脾补血，适用于产妇温补，增加营养。
鸡肉别名烛夜，为雉科动物家鸡的肉。全国各地有饲养。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类，目前市场上的鸡，一般都是人工选育、饲养的。鸡肉所含的蛋白质，比猪、羊、鸭、鹅肉高1／3，比牛肉高33％；所含脂肪比上述肉类低得多，而且所含的不饱和脂肪酸为动物性脂肪之冠...[更多]
煲汤网小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
