黄瓜紫菜汤
□ 作者: ‖ 来源: 2019-04-17 11:19:46
黄瓜紫菜汤
主料:黄瓜150克,紫菜20克。
辅料:盐、料酒、香油各适量。
黄瓜紫菜汤的做法
1、将黄瓜清洗干净,切成片状。
2、将紫菜清洗干净,撕碎。
3、锅中加水煮沸,放黄瓜片、紫菜、盐、料酒煮沸。
4、最后淋香油即可。
此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。