姜丝烩丝瓜

□ 作者:厨房心经 ‖ 来源:厨房心经美食博客    2011-08-29 18:32:41

3.姜千万不要去皮,这样的姜不燥,切成丝,根据自已喜欢可多多的放姜丝,我放了一手勺的姜丝。

  黄花菜用凉水泡一夜,充分泡发之后,切去老梗备用

  锅中放油,小火慢慢煸香姜丝,直到锅中的油,都变黄。

姜丝烩丝瓜3

4.然后,放入黄花菜;鸡汁;清水。改为大火,水烧开后,调入盐,放入丝瓜。清水要与丝瓜持平。

姜丝烩丝瓜4

5.汤开后,用淀粉勾浓芡,慢慢搅匀,使汤汁呈米汤状,撒入一个调匀的蛋清,撒上香油,几个枸杞即可出锅。

姜丝烩丝瓜5

特别提示:丝瓜不变黑就在于始终泡在水里边,不让它露在外边!

丝瓜的功效

丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培。...[更多]

煲汤网小提示

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

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