清炖金线鱼
主料:金线鱼1条。
配料:熟羊肉片30克,竹笋片50克,水发木耳片20克,香菜段10克。
调料:葱片、姜片各5克,八角、南酒、胡椒粉、精盐、味精、花椒油各适量。
清炖金线鱼的做法
1、将金线鱼洗净,在鱼身两面剞一字刀,入沸水锅中焯出。
2、锅中放入清汤,再放入焯过的鱼、熟羊肉片、竹笋片、水发木耳片、葱片、姜片、八角、南酒、胡椒粉、精盐、味精,改中小火炖煮至汤浓色白,淋花椒油和香菜段即成。
特别提示:把握好口味,勿过咸,力求清淡。
金线鱼的营养价值
金线鱼别名:红三,红杉,红哥鲤,吊三,金线鲢,金线红姑鱼,红姑鱼,红线鱼。...[更多]