无油番茄炖牛肉
□ 作者:糖小饼 ‖ 来源:糖小饼美食博客 2014-07-10 09:26:49
无油番茄炖牛肉
主料:牛肉300G,番茄3只
辅料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水(淀粉1汤匙+清水30ML)
香料:香叶2片,丁香2颗,八角1个,花椒3-4颗
调味料:番茄酱2汤匙,番茄膏1汤匙,生抽2汤匙,红葡萄酒半杯,白砂糖1汤匙,盐
无油番茄炖牛肉的做法
1.牛肉洗净,切块
2.冷水入锅,加几滴香醋焯水后捞出,洗净浮沫
3.番茄洗净切块,加所有香料和调味料放入高压锅内
4.放入焯水后的牛肉块,加水至几乎没过所有材料。高压锅上汽后压30分钟
5.高压锅自然放气后转入炒锅内,将香料和番茄皮挑出不要
6.大火煮开,汤汁收浓至咸淡合适后淋入淀粉水
7.搅匀,滚煮一会儿勾个薄芡即可出锅
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