太子参山楂粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-06-16 15:48:38
太子参山楂粥
原料:太子参10克,山楂10克,粳米100克,白糖20克。
太子参山楂粥的做法
1.太子参去杂质,洗净;山楂洗净,去核,切片;粳米淘洗干净待用。
2.将粳米放入电饭煲内,放入山楂片、太子参,加入适量清水,如常规煲粥,粥熟加入白糖,即成。
功效:健脾化湿,降压。适于高血压患者食用。
用法:宜作早餐或宵夜食用。
特别提示:凡外感患者忌食。
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