韭菜籽粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-12 11:56:58
韭菜籽粥
来源：《千金翼方》
原料：韭菜子15克，粳米50克，细盐适量。
韭菜籽粥的做法
将韭菜子用文火炒熟，与粳米、细盐少许同入砂锅内，加水500毫升，以慢火煮至米开粥稠即可。
用法：每日2次，温热食。
功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致遗精，阳痿，精冷，遗尿，夜尿增多，小便频数，白浊，白带，腰膝酸软等。
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
