糯米葱粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-07-06 12:18:52
糯米葱粥
原料:糯米100克,葱白数根。
糯米葱粥的做法
先煮糯米粥,临熟,入葱白再煮片刻。
食法空腹食用,微汗出效佳。
功效:散寒解毒,通窍。
说明:来自《寿世青编》。治外感风寒、鼻寒不通者。
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋,但天气还是比较炎...[更多]
煲汤网小提示
鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适