丹参黑米粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-06-05 12:52:10
丹参黑米粥
原料:丹参30克,赤芍15克,牡丹皮10克,黑米150克。
丹参黑米粥的做法
将丹参、赤芍、牡丹皮入锅,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁:以汁代水加入黑米煮粥。
服法:早、晚分服,或不拘时小量饮服。
功效:活血化瘀,凉血宁血。
主治:气虚血瘀、脉络瘀阻型中风后遗症。
说明:丹参活血化瘀、清心除烦,降血脂、抗动脉粥样硬化、增加冠脉血流量,临床治疗缺血性中风常收到显著疗效。赤芍、丹皮协助丹参活血通络、凉血止血;黑米补肾养胃。
黑米,又称血糯米。是稻米的一种,比普通大米略扁。是我国稻米中的珍品,古代是专供内廷的贡米,黑米外皮墨黑,内芯却是雪白的。珍在味美,稀在色异,贵在质优。古称粳谷奴,早有黑珍珠、世界米中之王的美称。据《洋...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和丹参不能一起吃:酸味食物多属温热之物,丹参微寒,能活血化淤、扩张血管,就性味而言,两者皆不相合。