为人父母是人生很重要的一个转折点，在此之前你可能每天还在无忧无虑地生活，但一旦有了孩子，生活就会变得有些不一样了。
从夫妻二人到三口之家，整个家庭成员的角色都会发生一个比较大的变化。作为准爸爸，当妻子怀孕以后，除了要担当起整个家庭的责任之外，还要对怀孕的妻子倍加宽容疼爱，容忍妻子因为怀孕而出现的情绪起伏变化，多体谅而不是抱怨更不能争吵厮打。妻子怀孕之后，准爸爸要承担起家里火部分的家务劳动，以减轻妻子的疲劳。生活中有很多细小琐碎的事情，可能在以前这些事情不会引起多数男性的关注，但自从成为一名准爸爸后，要做好充分的心理准备，细心应对各种琐碎的家庭事务。
作为准妈妈，必须要懂得，从怀孕那一刻开始你的责任就随之而来，不能再像以前那样任性挑剔了，一切行为要以肚子里的宝宝健康为前提。而且随着怀孕，准妈妈的身材也会发生改变，尤其对于爱美的女性来说，一定要做好身材改变到你可能会觉得有些“不堪”的心理准备。
此外，准妈妈在怀孕期间通常会得到全家的关注，而生产过后全家的关注点必然会转移到宝宝身上，这个时候的新手妈妈们一定要避免一种失落、甚至是嫉妒的心理，要从积极层面上去理解这种变化：孩子是很脆弱的，必然会受到大家的集中关注，这也是为了孩子好。
最后，准爸爸和准妈妈在宝宝未出生前，就要学习做好准备照料宝宝的日常事务，如给婴儿洗澡、换尿布、洗奶瓶等，只有对这些琐事有了事先的熟悉和良好的心理准备，才不至于在宝宝出生之后，把自己弄得手忙脚乱。
