想要孕育一个健康的宝宝，准妈妈要提前回避有害的工作环境，或是在工作时做好对自己的保护工作。准妈妈孕前应回避的环境或工作有：
1.接触刺激性物质或有毒化学药品的环境，例如，油漆厂、农药厂、化工厂、污水处理点。刺激性气体可导致胎儿流产、早产，有毒的化学物质会影响胎儿智力发育。
2．放射性辐射严重的环境：例如网吧、医院放射室。放射性辐射会影响胎儿正常发育、造成畸形。
3．震动或冲击可能波及女性腹部的工作，例如，公交售票员。这类工作时刻有碰撞或摔伤的危险，对孕期女性来说极其不利。
4．温度异常、高噪音或空间密闭的环境，例如，冷库、高温车问。这类环境不利于受孕和胎儿发育。
5能接触到疾病传染源的环境，例如，医院病房、防疫站。病毒一旦由母体进入胎儿体内，可导致胎儿感染。
6．大量耗费体力或频繁做扭转、弯曲、攀登动作的环境，例如：纱厂、发货车问等，过度劳累易引起内分泌失调。
7．需要长时间站立，不能适时休息的工作，例如礼仪、接待。长时间保持一种姿势容易导致劳累，对受孕不利。
8远离人群、独自进行的工作，例如，仓库看护。此类工作一旦发生意外，缺乏抢救条件，也无人相助。
此外，女性孕前在工作中还应注意自觉保护自己。比例，使用电脑时要穿着防护服；从事长时间、高强度的工作时，要抽空休息几分钟；工作应酬中，拒绝烟酒等。
孩子洋快餐的危害
