一岁多的孩子在吃饭的时候表现出一些偏好，例如不爱吃米饭，或者是不爱吃青菜，这些都不会特别影响孩子的营养。越是父母强行要求他们去吃的东西，幼儿往往越是不喜欢吃。如果孩子偶尔一次没有吃青菜或者米饭，妈妈千万不要说“你不吃完就不许玩。”这样会加深孩子的逆反感。
吃饭、喝水是我们每天都会做的事情，父母最好不要在这些事情上太在意。孩子自己知道要不要喝水、要不要吃饭，如果他不饿不渴，父母要求他吃饭喝水是没有道理的，孩子不配合的时候，父母就会认为孩子太刁，偏食或者是胃口不好，然后总是对孩子说“你不爱吃饭”，“你不爱喝水”之类的话，会让孩子真的以为自己是偏食，结果就人为地变得偏食了。
