在乳腺开始分泌乳汁之前，由于静脉及淋巴管郁滞，乳房先有膨胀。这时候，乳房摸起来很硬，并且有块，碰碰就痛，一般不会发热，即使体温上升，也不太高。
乳胀持续一两天后就自然消退，而乳腺开始分泌乳汁。如果乳房过胀引起疼痛，可以用托带把乳房向上兜起托住，乳房上放置冰袋或热水袋，用毛巾做冷敷或热敷也行。
中药鹿角粉每天9克，分三次服，用少量黄酒冲服更好，有助于消胀催乳。
疼痛难忍时，可服些“优散痛”或“解痛”等止痛药片。但千万不可急于挤吸，否则有害无益。
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