混合喂养和人工喂养的宝宝在5~6个月时,即使吃再多的牛奶也不会感到厌倦,因此就要警惕那些食量过大的宝宝,因为很多肥胖的宝宝都是这个月奠下“根基”的。
这个月给宝宝每天的牛奶量应控制在1000毫升之内,食量大的宝宝这时如果让他任意吃的话,就会长得过胖。所以,对于爱喝牛奶的宝宝,应该每隔10天就称1次体重,如果10天期的体重增加保持在150~200克之间,就是正常,如果超过了200克就要加以控制了,如果增加量到了300克以上,应该认识到宝宝正在成为肥胖儿,要严格控制饮食量了。
调节饮食量最好的办法就是利用辅食,可以让宝宝吃果汁、菜汁、菜泥、肉蛋和汤类,但要慎喂米面类的辅食,否则依然有过胖的危险。
如果宝宝食量较小的话,可以早些进行半断奶并加快半断奶的速度。对于食量小的宝宝,不必严格按照食谱上的食用量来喂,只给宝宝吃能吃下的量就可以了。一般来说,不太爱喝牛奶的宝宝,辅食吃的可能也不算多。这种吃多吃少是因人而异的,有的宝宝天生食量就小,只要他的身体各项指标发育都正常的话,家长就不用担心。