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为什么1岁的小儿不宜入睡

作者: 2012-04-06 01:42:38 |来源: | 作者: |

小儿不易入睡原因是多方面的孩子在1~2岁左右逐渐开始意识到自己的存在。初步领会到自己与周围人的关系.与父母在一起有一种安全感。白天大人上班不在家,晚上回来没亲昵够,就让他去睡觉,又看不到父母了,不免产生一种“分离”的感觉。孩子不敢睡,大人一吓唬,结果孩子就更害怕,更睡不着了。有些孩子临睡前过于兴奋,马上让他去睡觉,他的大脑皮层难以从兴奋转入抑制状态,也就根本睡不着了。此外,屋内电视机、录音机等音响的干扰也是原因之一。从孩子主观上看是没有养成良好的睡眠习惯。家长要根据自己的孩子难以人睡的具体情况.消除不利因素,并讲些有关睡眠好的小故事,促使孩子安静早些入睡,从而培养良好的睡眠习惯。