3个月以前的婴儿不需要睡枕头，因出牛不久的婴儿的脊柱是直的，生理性的弯曲还没有形成，平躺时背和头部在同一平面上，肩和头基本是同一宽度，所以，仰卧与侧卧都不需要枕头来垫高头部。为防止溢奶可将上半身垫高一些。
3个月以后，婴儿脊柱开始弯曲，颈部 开始向前，背部向后，躯干发育远比头部发育得快，肩部也逐渐变宽许多。
这时睡枕头可将头部稍垫高，使婴儿睡得更舒服些。同时头在枕头上电便于活动，使头和肩保持平衡。适时使用枕头有利于婴儿的生长发育。
婴儿的枕头高3厘米、宽15厘米、长30厘米为最合适。婴儿枕头的填充物以松软不变形的物品为好，一般用谷子、鸭绒、饮后晒干的茶叶、干柏树叶做枕芯，枕套最好用棉布制品，应经常换洗。
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