小儿多动症也叫轻微脑功能障碍，简称MBD，它是表现与智力发育水平不相称的注意力涣散，与环境不相适宜的活动过度和行为冲动，智力发育正常的一种在儿童时期最常见的神经的综合征。发病率在3％～7％左右。其病因复杂，估计与脑损伤、遗传因素、铅中毒、心理社会因素(父母不合、离异、学习负担过重等)有关。
小儿多动症饮食原则：
饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质的微量元素，脂肪亦要适当供给。
宜食富含铁和锌的食物。
饮食以清淡为主。宜多食新鲜蔬菜水果。
食疗中应以枸杞子、熟地、酸枣仁等补养肝肾、安神为主，佐以滋阴潜阳、消化痰火之食物为宜。
小儿多动症食疗验方：
(1)酸枣莲子粥。去莲子心50克，酸枣仁10克，用纱布包好，加入粳米150克共煮粥，熟后将酸枣仁取出弃之，加冰糖适量，分2次服之，每日1次，连服2周以上，最宜于心、肾失交、神明不足型。
(2)甘麦大枣汤。小麦30克，甘草10克，红枣10枚。水煎取汁，日2次，连服多日。适于心脾气虚证。
(3)橘茹饮。橘皮10克，竹茹10克，麦冬10克，小麦30克，水煎服。日2～3次。连服数日。用于湿热内蕴、痰火扰心证。
小儿多动症饮食禁忌：
少食富含水杨酸盐的水果如苹果、橘子、杏子、西红柿等。
食物中不宜加入胡椒油等调味品，不宜食用酒石黄等色素的饮料食物。
忌食含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣等，避免使用铅合金食具。
忌食辛辣、油腻厚味、过咸过甜之食物。
忌饮咖啡、茶水等具有兴奋作用的饮料。
孩子吃泡泡糖...
