①从4个月添加泥状辅食开始训练咀嚼和吞咽。
②6~ 12个月是孩子发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，当孩子出现上下咬的动作时，表示婴儿咀嚼食物的能力已初步具备，家长要引导孩子学习咀嚼食物，提醒家长注意的是如果6~12个月的孩子缺乏咀嚼食物训练，以后小儿就会失去学习咀嚼的兴趣．再想让孩子训练咀嚼，要花更多的努力，而效果却不满意，如咀嚼技巧难纯熟，孩子嚼几次就吞下去或食物含在嘴里不咀嚼或不愿下咽等。超过I岁的小儿，家长就要加倍训练，逐渐给孩子吃较粗的固体食物。在训练咀嚼食物的过程中，家长做好示范，利用孩子喜欢模仿的特性，经常示范咀嚼动作给孩子看，每口食物多咀嚼几次（最好每口食物咀嚼10次以上）后再吞咽下去。
③刚断奶的孩子，由于咀嚼功能仍不熟练，会出现孩子进食量下降，此时家长不必担心孩子吃的不够，不必用奶补充，而应提倡断奶后控制孩子每天奶量400~ 500ml．多给孩子提供吃糊状食物和软食的机会，尽可能充分锻炼孩子的咀嚼能力。
