4个月的孩子可以做后屈运动和仰卧起坐健身操了。
1.后屈运动:让孩子俯卧,两手握住孩子小腿。将腿提起45度,然后放下,连续做两遍。
2.仰卧起坐:让孩子仰卧,两手握住孩子手腕,拉孩子坐起,然后还原,连续做两遍。