海马荔枝牛尾汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-04-10 11:01:38
海马荔枝牛尾汤
原料：海马38克，生姜2片，荔枝核6枚，红枣(去核)2枚，牛尾半根(近脊骨部分)。
海马荔枝牛尾汤的做法
1．牛尾用清水洗干净，斩段备用。荔枝核洗净，备用。海马用清水洗干净，备用。
2．生姜用清水洗干净，刮去皮，切2片，备用。红枣用清水洗干净之后，去核，备用。
3．将以上用料一齐放入瓦煲内，加入适量的清水，文火煲3小时左右，加入食盐少许调味即可。
4．佐餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。
功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚而致腰脊酸痛、小便频数、遗尿、面色苍白、精神疲乏。
海马有补肾壮阳，调气活血，催产，止痛，强心等功效，可治阳痿，遗尿，虚喘，难产，疔疮，肿毒。据《中药大辞典》记载，克氏海马醇提取物对雌小鼠有雌激素样作用；商品海马提取液对雄小鼠则表现为雄激素样作用。海马有加强耐缺氧和减少过氧化脂质产生的作用...[更多]
煲汤网小提示
鸡肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效。荔枝与红枣搭配食用，主治脾虚腹泻。凡是内有实热或内火太甚者，不宜食用。
