奶油猪肝汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-08-28 10:46:48
奶油猪肝汤
调料：盐5克，味精3克
奶油猪肝汤的做法
1、猪肝放入清水中浸泡半小时后，捞出；菠菜洗净，切段。
2、将泡好的猪肝切成小块状。
3、再将猪肝、菠菜加清水煮开，待开后，倒入奶油，煮5分钟，调入盐、味精即可。
此汤功效：益气补血
煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合女性食用。
猪肝的营养价值：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A，如果摄取过多，反而会造成排泄不良，摄取过多的维生素A，会使肝脏产生疲乏，而引起毛发脱落或发疹等症状...[更多]
煲汤网小提示
玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效
苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效，经常食用有利于防治癌症
