桂枝炖鲜藕
用料:桂枝20克,红枣6枚,鲜藕300克,葱3克,姜5克,盐3克,鸡精2克。
桂枝炖鲜藕的做法
1.将桂枝、红枣洗净;鲜藕切成2厘米见方的块。
2.将藕、桂枝、红枣、葱、姜、盐、鸡精放入砂锅内加水炖25分钟即可。
功效:解表散寒,温经通络。