多菌家鸡煲
材料：家鸡400克，水发多菌菇50克
调料：精盐5克，味精2克，姜片3克
多菌家鸡煲的做法
1、将家鸡洗干净斩块汆水，水发多菌菇洗净备用。
2、净锅上火倒入油，将姜片炝香，下入家鸡煸炒至断生，下入多菌略炒倒入水，调入精盐、味精烧沸，煲至成熟即可。
此汤功效：降压降糖
煲汤网特别提示：如果蘑菇太大块了，就要撕成小块一点。
吃什么水果降压
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煲汤网小提示
生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
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