酒酿红枣蛋
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-06 10:33:44
酒酿红枣蛋
调料：红糖10克
酒酿红枣蛋的做法
1、鸡蛋煮熟，剥壳；红枣、枸杞洗净泡发。
2、红枣、枸杞放入锅，加入2碗水，煮至剩1碗水。
3、起锅前，加入甜酒酿、红糖，搅拌均匀后，即可熄火起锅。
此汤功效：降低血压
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
