柿饼红枣汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-06-13 10:37:25
柿饼红枣汤
原料：柿饼3个，红枣15枚，山萸肉10克。
柿饼红枣汤的做法
1．将柿饼、红枣洗净，放入温开水中浸泡20分钟，去柿子及枣核，切碎备用。
2．将山萸肉洗净，放入沙锅，加水煎煮2次，每次30分钟，合并2次煎汁，再与柿饼、红枣同煮20分钟即成。
服法：早、晚分服，服食时可一并嚼食柿饼、红枣。
功效：补益肝肾，健脾降压。
主治：阴阳两虚型高血压病。
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
