7，加一勺面粉炒散，
8，适量清水，
9，白菜，胡萝卜先下锅煮至白菜软烂，
10，加入粉丝，虾仁，豆腐，调入盐，略煮三五分钟至虾熟，关火，现磨黑胡椒粉调味
白菜的营养价值
白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图，画面上点缀着鲜红...[更多]
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
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