银球排骨汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2011-06-26 00:23:30
银球排骨汤
原料:排骨500克,冬瓜500克,精盐、味精、料酒、香油、葱末、色拉油各适量。
银球排骨汤的做法
1.将排骨剁成块;冬瓜去皮、去瓤,用小勺挖成球形,入开水锅中缚透。
2.排骨以少量色拉油煸炒,加入750克水,用旺火烧开后撇去浮沫,放入料酒、葱末,旺火烧煮。
3.40分钟后,放冬瓜球、精盐和味精调味,淋香油出锅即成。
特点:排骨香嫩,冬瓜鲜美。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]
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