养生滋补汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-09-02 11:20:29
养生滋补汤
材料:牛蹄筋、猪蹄各300克,莲子、枸杞、红枣、西洋参各适量
调料:盐、香菜末、香油各少许
养生滋补汤的做法
1、牛蹄筋洗净,切块;猪蹄治净,切块;莲子去心洗净;红枣洗净;西洋参洗净,切片。
2、锅内加水烧开,放入牛蹄筋与猪蹄同煮1小时,再下莲子、红枣、西洋参、枸杞、盐同煲30分钟。
3、淋入香油煮2分钟,撒上香菜即可。
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煲汤网小提示
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