葱姜糯米白糖粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2013-12-30 11:38:14
葱姜糯米白糖粥
原料:生姜5片,连须葱5根,糯米60克,白糖少许。
葱姜糯米白糖粥的做法
先将糯米洗净,煮粥,将熟时加入生姜和葱,再煮沸并加少许白糖。趁热服用,并保暖取汗。
功效:散寒解表。
主治:适用于风寒感冒。
说明:此粥对怕热不怕冷、高热烦躁的风热感冒病人不适用。
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺经,具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋,但天气还是比较炎...[更多]
煲汤网小提示
柑橘和白糖能一起吃:柑橘性味苦、无毒,有理气止痛的作用,可以用来治疗疝气、腰痛等症。柑橘与蒜、白糖搭配食用,能为人体提供较丰富的营养成分,主治疝气.
樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用,能为人体提供更多的营养成分,对慢性气管炎有一