羊肉米粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-02-08 16:51:07
羊肉米粥
原料：羊腿肉200克，生姜3片，粳米300克，葱末、姜片、精盐各适量。
羊肉米粥的做法
将羊腿肉洗净，切成丁，加葱末、姜片、精盐与粳米一起放砂锅中，加水1000毫升，用急火煮开10分钟，改用文火煮半个小时。每天早晚趁热服食。
功效：益气血，补虚损。适用于腰椎骨质增生、腰部疼痛牵及下肢的患者。
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