山楂白糖粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-01-09 21:53:25
山楂白糖粥
原料：山楂30克，粳米100克，白糖适量。
山楂白糖粥的做法
先将山楂加水煎煮，取汁；再将山楂汁、粳米及适量的水共煮粥，至粥熟熟加入白糖调味，即成。早、晚食用。
功效：有消积滞，祛脂减肥功用。
主治：肥胖症。
山楂不仅酸甜味美，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有其他医疗保健方面的功效。中医认为，食用山楂果，能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀，治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...[更多]
煲汤网小提示
柑橘和白糖能一起吃:柑橘性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。柑橘与蒜、白糖搭配食用，能为人体提供较丰富的营养成分，主治疝气.
樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用，能为人体提供更多的营养成分，对慢性气管炎有一
