荸荠粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-11-03 12:22:31

荸荠粥

原料:荸荠50克,粳米50克。

荸荠粥的做法

将荸荠削皮,切成片,与洗净的粳米一同入锅,加水500克,先用武火烧沸,再用文火熬煮成稀粥即成。日服2次,温热食用。

功效:清热,化痰,消积。适用于痛风并发糖尿病。

粳米营养价值

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