如何选择最佳怀孕时间

作者: 2013-12-20 11:27:54 |来源: | 作者:管理员 |

最佳怀孕时间应选择在双方工作不太紧张，精力充沛，情绪稳定，没有疾病，在最佳年龄和最佳季节，而且必须选择在女方的排卵日。未做好准备者，应利用工具避孕，等待最佳时机受孕。

选择排卵日怀孕很关键，因为我们知道，女性每个月仅排1次卵，而且一般仅排出1个卵子，卵子存活时间一般24小时。性交后，精子在女性生殖道内存活时间3天左右，最长不超过5天。所以错过了排卵时间，则不可能受孕。

还应该注意，丈夫在妻子排卵之前1周要禁欲，以储备足够的精液量和精子数，而且在准备的4周内不宜洗热水浴，高温会使精子的活性和数量下降；不要穿又窄又厚的牛仔裤，以免阴囊温度上升而影响精子的数量与质量，并且双方避免接触烟酒、药物等。

和谐的性生活是受孕的必要条件，、这样能使双方达到性高潮，精子在阴道充沛的液体护送下活力增强，而使卵子受精。