怀孕后，我的眼睛容易充血，该怎样保护自己的眼睛呢？
孕期发生“干眼”症状是因为泪液分泌减少，而泪液中的黏液成分增加，泪液成分或数量改变，无法正常润滑眼睛，“眼干”症状就出现了。这还有可能导致眼睛灼痛、发痒、怕光等，眼睛里会有沙子的感觉。有时眼泪不经意间就会流出，但是这并不能消除眼睛干涩的感觉。
孕妈妈千万不要盲目地认为眼睛发炎了，就应该使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药，这不仅不能效缓解病情，还有可能加重病情。孕妈妈应该到医院进行精确的检查，听取医生的建议。如果确认是“干眼症”，可以多吃一些维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜，绿色或黄色蔬菜，红枣等，食疗是改善干眼的有效方法。
在孕期，如果过度用眼，会出现眼胀痛。眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎；如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎；如果头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。
在孕期，佩戴隐形眼镜会使孕妈妈的眼内压继续下降，这将会对眼角膜造成很大损伤。如果孕妈妈以前佩戴隐形眼镜，这时应该换成框架眼镜。
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